En ce mois de Ramadan, le corps et l’esprit sont en quête de purification – prenons soin de notre peau avec la même attention – C’est le moment idéal pour adapter votre routine de soins de la peau afin de la maintenir hydratée, saine et éclatante. Pendant le jeûne, votre corps se concentre sur la

Le Ramadan est un mois de sacrifice physique et de repentir spirituel, au cours duquel les musulmans dévots s’abstiennent de manger et de boire entre le lever et le coucher du soleil. Il symbolise le dévouement, la réflexion et la discipline. Le jeûne permet de comprendre l’angoisse et la souffrance endurées par les millions de

A l’approche des examens de BAC et du brevet et bien autres, il est fréquent pour un étudiant ou un lycéen ressent une anxiété plus ou moins intense. L’angoisse de l’échec, le trac lié à un oral…ces appréhensions cumulées à la fatigue souvent associée peuvent se révéler totalement contre-productives et nuire au bon déroulement des