Comment prendre soin de sa peau pendant le mois sacré ?

Le Ramadan est un mois de sacrifice physique et de repentir spirituel, au cours duquel les musulmans dévots s’abstiennent de manger et de boire entre le lever et le coucher du soleil.

Il symbolise le dévouement, la réflexion et la discipline.

Le jeûne permet de comprendre l’angoisse et la souffrance endurées par les millions de personnes qui vivent dans la famine et la pauvreté à travers le monde.

Cependant, le manque d’eau, un sommeil perturbé et une mauvaise alimentation peuvent avoir des répercussions sur le corps et la peau.

Le docteur Muneeb Shah, dermatologue sur TikTok, encourage les gens à prendre davantage soin de leur peau pendant le mois sacré.

« Quand j’étais jeune, je n’avais pas beaucoup d’amis sud-asiatiques ou musulmans, ni d’amis qui jeûnaient », explique-t-il à BBC Asian Network.

« L’un des avantages des médias sociaux est que, où que vous soyez dans le monde, vous pouvez trouver des personnes qui partagent ces expériences.

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